معرفی کتاب دلایلی برای زنده ماندن از مت هیگ
این کتاب به بررسی دلایل افسردگی و چگونگی رهایی از آن می پردازد مت هیگ در کتاب دلایلی برای زنده ماندن توضیح می دهد که افسردگی می تواند برای هر کسی رخ دهد و زمان، حمایت دیگران و تغییر نگاه میتواند به بهبود کمک کند.لحن کتاب بسیار ساده و قابل فهم می باشد و خوانندگان می توانند با نویسنده به راحتی ارتباط برقرار کنند.نسخه کامل کتاب دلایلی برای زنده ماندن (Reasons to Stay Alive) توسط رسول ابراهیمی به زبان فارسی ترجمه شده است.کاربران می توانند قبل از تهیه نسخه کامل ابتدا 10 صفحه نخست را به صورت رایگان دانلود کنند سپس نسبت به تهیه نسخه کامل اقدام نمایند.
خلاصه کتاب دلایلی برای زنده ماندن
کتاب در 5 بخش مختلف و 159 صفحه نوشته شده است در بخش اول با عنوان سقوط به موضوعاتی مانند چگونگی درگیر شدن با افسردگی و نشانه های بیماری پرداخته می شود.در بخش بعدی که با عنوان فرود می باشد به روزهای سخت و دانسته های ما اشاره می شود.در بخش سوم کتاب که دارای عنوان برخواستن می باشد مطالبی در مورد عشق و مواردی که می توانند به شما در رهایی از وضعیت سختی که در آن قرار دارید کمک می کنند اشاره می شود.بخش بعدی در مورد زندگی کردن می باشد مت هیگ به تجربیات خود از زندگی و چگونگی رهایی از افسردگی می پردازد و در بخش آخر کتاب به چگونگی خوشحال بودن و رهایی از این دوران اشاره می شود.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.