معرفی کتاب راز شاد زیستن
اندرو متیوس در کتاب راز شاد زیستن به خوانندگان می آموزد که شاد بودن و حس خوب داشتن حاصل اتفاقات بیرونی نمی باشد بلکه به صورت آگاهانه می توانیم خودمان انتخاب کنیم که شاد باشیم و از زندگی خود لذت ببریم.نویسنده شادی را یک حس انتخابی که به صورت آگاهانه می توانیم آن را به وجود بیاوریم می داند و معتقد است این ما هستیم که مسیر زندگی خود و احساساتی که در این مسیر تجربه می کنیم را می سازیم بنابراین می توانید با پذیرش مسئولیت خود کنترل واقعی احساسات را در دست بگیرید.نسخه کامل کتاب راز شاد زیستن (Happy being) نوشته اندرو متیوس با ترجمه فارسی رسول ابراهیمی و فرمت پی دی اف (PDF) توسط کتاب ناز آماده شده است همچنین می توانید 10 صفحه نخست کتاب را به صورت رایگان دانلود نمایید.
خلاصه کتاب راز شاد زیستن نوشته اندرو متیوس
در فصل اول کتاب نویسنده به بررسی عملکرد ذهن ناخودآگاه و تاثیر آن بر عملکرد انسان می پردازد از نظر اندرو متیوس الگوهایی در کودکی شکل گرفته اند و باعث شده اند یک تصویر ذهنی از خودمان داشته باشیم و بدون آنکه خودمان متوجه شویم بر اساس همان تصویر ذهنی نیز در زندگی عمل می کنیم.در فصل دوم زندگی در لحظه حال شرح داده می شود نویسنده بیان می کند که اگر در لحظه زندگی کنید دیگر شادی را به تعویق نمی اندازید و سعی می کنید از تک تک لحظه هایی که در زندگی دارید استفاده کنیدو قدر آن را بدانید اندرو متیوس راز شادمانی را لحظه حال می داند.
در فصل سوم کتاب راز شاد زیستن اندرو متیوس به قانون جذب و عملکرد ذهن انسان برای جذب شادی می پردازد و به این نکته اشاره می کند که ذهن مانند یک آهنربا به سمت چیزی کشیده می شود که بیشتر به آن فکر کنیم.فصل چهارم کتاب به اهمیت داشتن هدف در زندگی اختصاص یافته است و توضیح داده می شود که مهمترین فایده یا دستاورد هدف رسیدن به آن هدف یا موضوع خاص نمی باشد بلکه انسانی است که در انتها به آن تبدیل می شویم.در فصل آخر کتاب نیز به یادگیری از طبیعت و درس هایی که می توان از آن یاد گرفت پرداخته می شود زندگی نیز مانند طبیعت دارای فصل ها و چرخه های متفاوتی می باشد رشد و تکامل نیز مانند بسیار از موارد نیازمند صبر و زمان می باشد فصل با تأکید بر رها کردن وابستگی ها، پذیرش تغییرات مداوم زندگی و نگاه کردن به دنیا با حس شگفتی و ارزشمند دانستن زندگی به پایان میرسد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.