معرفی کتاب مینیمالیسم دیجیتال
در دنیای امروز گوشی های هوشمند و شبکه های اجتماعی باعث تبدیل شدن انسان ها به بخشی از دنیای دیجیتال شده اند کال نیوپورت در کتاب مینیمالیسم دیجیتال معتقد است انسان ها در حال تبدیل شدن به بردگان مجازی هستند و در حال حاظر دنیای مجازی و دیجیتال در حال غرق کردن انسان ها در خود می باشد و به دنیای اول بسیاری از افراد تبدیل شده است.نویسنده در این کتاب با استفاده از دوره ای 30 روزه و نکات مفید به شما توضیه می کند تا حضور در دنیای دیجیتال را به حداقل برسانید و زندگی خود را از این جهان دیجیتال پس بگیرید.نسخه آماده شده از این کتاب ترجمه فارسی و کامل توسط رسول ابراهیمی می باشد و می توانید قبل از خرید 10 صفحه اول از کتاب مینیمالیسم دیجیتال (Minimalism Digital) را با فرمت پی دی اف (PDF) و به صورت رایگان دانلود کنید تا از کیفیت کامل ترجمه و کتاب مطمئن باشید.
خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال از کال نیوپورت
نیوپورت در شروع کتاب به نحوه استفاده اعتیادگونه ما از فناوری و گوشی های هوشمند می پردازد و توضیح می دهد که نوع طراحی گوشی های هوشمند و شبکه های اجتماعی به گونه ای می باشد که آرامش را از زندگی ما سلب کنند و باعث شوند ما نسبت به آن ها اعتیاد پیدا کنیم.از نظر او مشکل از خود فناوری نیست و این تکنولوژی های دیجیتال فواید زیادی دارند بلکه مهم نحوه استفاده ما از این دنیای دیجیتال می باشد.در بخش بعدی کتاب نویسنده مفهوم مینیمالیسم دیجیتال را مطرح می کند که به معنی استفاده محدود، هدفمند و ارزش محور از تکنولوژی می باشد.او پیشنهاد یک دوره پاکسازی دیجیتال به مدت 30 روز را می دهد تا بتوانید توسط این دوره آرامش ذهنی و تمرکز را به زندگی خود برگردانید.
در بخش بعدی کتاب مینیمالیسم دیجیتال به نحوه پر کردن جای خالی فناوری پرداخته می شود و روش هایی هدفمند مانند مطالعه ،فعالیت های خلاقانه،وقت گذرانی با خانواده،ارتباط با نزدیکان و دوستان ،گردش در طبیعت،انجام کارهای عقب افتاده و تفکر عمیق را پیشنهاد می کند.نیوپورت بیان می کند که به جای وقت کشی و هدر دادن وقت خود در دنیای آنلاین بهتر است زمان خود را صرف اموری کنید که باعث رضایت از زندگی و آرامش شما می شوند.
معرفی کال نیوپورت
کال نیوپورت (Cal Newport) نویسنده و استاد برجسته دانشگاه می باشد او بیشتر تمرکز تحقیقات خود را روی رابطه انسان با فناوری های نوین و دنیای دیجیتال قرار داده است نیوپورت هیچ وقت در شبکه های اجتماعی حضور نداشت و نمونه ای از یک الگوی موفق با کمترین میزان حضور در دنیای دیجیتال می باشد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.