معرفی کتاب سیلی واقعیت
راس هریس در این کتاب با استفاده از اصول اولیه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به خوانندگان کمک می کند روش عبور از بحران های زندگی را پیدا کنند. نویسنده با زبانی ساده توضیح می‌دهد که چطور سختی های زندگی می‌تواند دریچه‌ای برای رشد باشد. او به خواننده کمک می‌کند تا تفاوت بین رنج اجتناب ناپذیر انسانی و رنج اضافی که از طریق نشخوار فکری و مقاومت ایجاد می‌کنیم را درک کند.نسخه کامل کتاب سیلی واقعیت نوشته راس هریس (The Reality Slap) با ترجم هفارسی کتاب ناز آماده شده است و می توانید قبل از تهیه ابتدا 10 صفحه اول را به صورت رایگان دریافت و تست کنید.
خواندن این کتاب برای کسی که به دنبال ابزارهای واقعی برای مواجهه با چالش‌های غیرمنتظره است، بسیار راهگشاست. راس هریس با تمرین‌ها و مثال‌های ملموس، روش هایی ارائه می‌دهد که نه با شعارهای انگیزشی، بلکه با واقعیت‌های بیولوژیک و روانشناختی ما همسو هستند. اگر در مقطعی از زندگی حس می‌کنید ضربه سنگینی خورده‌اید و نمی‌دانید چطور باید دوباره روی پای خود بایستید، کتاب سیلی واقعیت مانند یک ابزار کمکی راهی برای بازگشت به مسیر، با آگاهی کامل و بدون انکار تلخی‌های گذشته است.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.