معرفی کتاب خوش بینی آموخته شده
مارتین سیگلمن در این کتاب به اهمیت و تاثیر خوش بینی یا بدبینی در زندگی می پردازد.نویسنده با بررسی علمی خوش بینی سعی در نشان دادن اثرات مثبت آن بر وقایع و اتفاقات زندگی دارد و معتقد است خوش بینی مهارتی می باشد که می توانید آن را یاد بگیرید و در زندگی به کار ببرید.از نظر مارتین سیگلمن افراد خوش بین طرز فکر و زاویه دید متفاوتی نسبت به بقیه در برابر اتفاقات دارند و هر کسی می تواند با یاد گیری و تمرین این طرز فکر و نگرش را در زندگی خود پیاده کرده و از نکات مثبت آن بهره مند شود.نسخه کامل کتاب خوش بینی آموخته شده (Learned Optimism) نوشته مارتین سیگلمن با کیفیت بالا و فرمت پی دی اف (PDF) با ترجمه فارسی رسول ابراهیمی توسط وب سایت کتاب ناز آماده شده است . کاربران می توانند قبل از خرید نسخه کامل ابتدا 10 صفحه اول کتاب را به صورت رایگان دانلود نمایند.
خلاصه کتاب خوش بینی آموخته شده نوشته مارتین سیگلمن
کتاب شامل سه بخش مختلف و 15 فصل می باشد در بخش اول به موضوعاتی مانند نگاه های متفاوت به زندگی و یاد گرفتن درماندگی پرداخته می شود سپس به توضیح بدشانسی و افراد بدبین اشاره می شود در بخش دوم با عنوان قلمروهای زندگی به موضوعاتی مانند موفقیت در کار و ریشه های خوش بینی پرداخته می شود سپس به اهمیت آن در مدرسه ،ورزش و سلامی اشاره می شود.بخش سوم کتاب با عنوان تغییر می باشد و موضوعاتی مانند زندگی خوش بینانه ،کمک به فرزندان برای رهایی از بدبینی و خوش بینی انعطاف پذیر را مورد پوشش قرار می دهد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.